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分享到QQ空間氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於干燥。恰在此時，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，從而產生口干咽燥，干咳少痰，鼻塞、胃痛，皮膚干燥，便秘等一系列症狀。其實，改善這些症狀可常吃以下幾樣平常物，同時也能起到滋補、美容的作用。
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(責編：趙雅楠、姜方)
氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於干燥。恰在此時，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，從而產生口干咽燥，干咳少痰，鼻塞、胃痛，皮膚干燥，便秘等一系列症狀。其實，改善這些症狀可常吃以下幾樣平常物，同時也能起到滋補、美容的作用。
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