原標題:養生警惕:身體發出的10個“發福”信號(組圖)
7、經常口渴
等到口渴了才喝水,這樣會增加體重。最好的飲料永遠是白開水或者礦泉水。每天要喝1500~2000毫升水,如果運動則還要加量。及時喝水不僅利於健康,而且還有助於拒絕零食。
(責編:李彥增、姜方)
7、經常口渴
等到口渴了才喝水,這樣會增加體重。最好的飲料永遠是白開水或者礦泉水。每天要喝1500~2000毫升水,如果運動則還要加量。及時喝水不僅利於健康,而且還有助於拒絕零食。
溫州原副市長喊冤菲律賓客輪撞船小學校車客串靈車男生開發分手神器老太患癌后臥軌蘇州樓頂別墅富家子吃霸王餐獲刑劉亦菲陪干爹K歌陳水扁恢復黨籍唐嫣霍建華曝戀情深圳五星級看守所穆兄會向民居開槍宗慶后指責李嘉誠越南馬列專業免學費大連填海造機場