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分享到QQ空間原標題：喝牛奶會變胖? 揭開牛奶的9個健康真相
2、有機牛奶比普通牛奶更有營養？差別不大
有機牛奶和普通牛奶所含的營養成分一樣多，比如蛋白質，維生素D等，它們之間最主要的區別在於農場的養殖方式。
有機奶牛的飼料是沒有用過農藥、也沒有加入過人工成分的純天然牧草，但這並不意味著普通奶牛食用的就是不好的飼料。所以就營養成分而言，如果有能力支付有機牛奶，OK﹔如果不是“有機控”，普通牛奶也沒有什麼可值得特別擔憂的。
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(責編：李彥增、宋立功)
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