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石榴
能止煩渴，生津，有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴，石榴可以直接吃，也可以將它搗爛成汁或煎湯喝。
甘蔗
能夠解熱、潤燥、滋養、生津，同時有著消痰鎮咳的作用，能助脾和中，對於一些有口舌干燥、高燒、煩渴等症狀的人很適宜。
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(責編：曾璇、趙雅楠)
石榴
能止煩渴，生津，有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴，石榴可以直接吃，也可以將它搗爛成汁或煎湯喝。
甘蔗
能夠解熱、潤燥、滋養、生津，同時有著消痰鎮咳的作用，能助脾和中，對於一些有口舌干燥、高燒、煩渴等症狀的人很適宜。
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