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养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉【11】

2013年04月16日08:18    来源:光明网    手机看新闻

  11、蜂蜜断食瘦身法

  将150克的蜂蜜以水稀释,分多次于1天内喝完,持续两天,期间不可进食。

  注意事项:由于蜂蜜中含有矿物质,两天的疗程不会对身体产生危险;但绝不能超过两天,否则会导致精神方面有危险。两天后需要先喝些米粥,待身体慢慢适应后,才可回复正常的饮食。

(责编:李彦增、姜方)


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