分享到人人
分享到QQ空间
三、小米重养脾
小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益气、延年益寿。
做法：熬一锅小米粥，用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油，空腹喝下，有很好的养脾胃的疗效，每天早晚均可服用。
 |  |
(责编：曾璇、赵雅楠)
三、小米重养脾
小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益气、延年益寿。
做法：熬一锅小米粥，用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油，空腹喝下，有很好的养脾胃的疗效，每天早晚均可服用。
| |
习近平同青年代表座谈故宫文物受损红会 捐助查询系统朱令中毒案 请愿40吨病死猪肉销至湘粤法商人捐赠兽首 意图动物园员工 虐虎陈毅之子谈中国外交广东江堤 7年烂尾数百传销者 暴力抗法北京 毕业生落户限制高考状元雕像 拆除研究生迷晕校友英将拍卖侵华旧照姚明 访菲律宾
