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分享到QQ空间原标题：吃错了老10岁! 聪明饮食 击退4种老化症状
你可以这么做：
冲杯简单的花茶，也能抚慰身心。
方法：茉莉花10克(中药房购买)+绿茶茶包一包冲温热水300cc。茉莉花芳香养胃，绿茶有多酚抗氧化物，可以补气提神。
小提醒：疲倦是疾病的前兆，如果持续未改善，最好尽速就医诊治。
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(责编：曾璇、聂丛笑)
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冲杯简单的花茶，也能抚慰身心。
方法：茉莉花10克(中药房购买)+绿茶茶包一包冲温热水300cc。茉莉花芳香养胃，绿茶有多酚抗氧化物，可以补气提神。
小提醒：疲倦是疾病的前兆，如果持续未改善，最好尽速就医诊治。
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