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夏天常吃7种食物 美颜又减脂

2014年07月16日08:33    来源:爱美网论坛    手机看新闻
原标题:夏季减肥吃7大养颜瘦身食品 美肌减脂

 夏季减肥吃7大养颜瘦身食品 美肌减脂

番茄——女性皮肤弹性和水分的补充剂

番茄不仅口味好,而且营养价值高。番茄中含有有丰富的维生素C ,生津止渴,健胃消食,具有凉血平肝和清热解毒的功效,能够很好地帮助女性排清体内毒素和多余油脂;番茄中的尼克酸能够维持胃液正常分泌,这种物质能够促进血红球的形成,有利于保持人体的血管壁的弹性,还能保护皮肤。

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(责编:(实习生)王瑛楠、聂丛笑)


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