桑葚粥
做法:
桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗干淨,與糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。
效用:
該粥可以滋補肝陰、養血明目。適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等症。
(責任編輯:曾璇、姜方)
桑葚粥
做法:
桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗干淨,與糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。
效用:
該粥可以滋補肝陰、養血明目。適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等症。
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