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大蒜，有“惡臭玫瑰”之稱，它氣味難聞但是營養價值甚高：它不僅含有鉀質、鐵質、硒質、鋅質和葉酸等，還有藥用價值極高的藥用元素——Allicin。就連它釋放出來的氣味都是對人體有益的硫化物，以及有藥用價值的?。如此有益又養生的食品怎能放過?以下小編為你推薦5種新鮮吃法，讓你美味又保健。（來源：愛美網）
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（責任編輯：曾璇、姜方)
大蒜，有“惡臭玫瑰”之稱，它氣味難聞但是營養價值甚高：它不僅含有鉀質、鐵質、硒質、鋅質和葉酸等，還有藥用價值極高的藥用元素——Allicin。就連它釋放出來的氣味都是對人體有益的硫化物，以及有藥用價值的?。如此有益又養生的食品怎能放過?以下小編為你推薦5種新鮮吃法，讓你美味又保健。（來源：愛美網）
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