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養生:大蒜的5種新吃法 “蒜”出健康【6】

2013年03月07日10:59        手機看新聞

 “惡臭玫瑰”不臭 大蒜養生保健的5種新吃法

  大蒜酒

  酒泡蒜的食用方法和醬油腌蒜、醬湯腌蒜、醋蒜完全不同,不是吃掉酒中的大蒜,而是喝掉混雜著大蒜汁液的酒。

  說到家庭最常用的大蒜藥用方法,就是大蒜酒了吧。通常1毫升大蒜酒中,含有8000微克的蒜素。這麼說,大家可能不太理解。換句話說,喝100毫升的大蒜酒,得到的效果跟生吃5克大蒜完全相同。

  而且,胃壁在吸收酒精的同時,把蒜素一起吸收,喝大蒜酒的效果比生吃大蒜更好。

(責任編輯:曾璇、姜方)


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