原標題:喝熱奶治痛經 吃對食物 擺脫10種婦科病
豆制品可改善雌激素水平
大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質,可彌補體內的雌激素不足。雌激素是女性體內重要的性激素,當它在血液中低於正常水平時,會使女性的生殖功能和性功能都受到影響,還會使心臟失去保護。
每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆制品,可有效調節內分泌功能,促使雌激素恢復正常水平。
(責編:李彥增、宋立功)
豆制品可改善雌激素水平
大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質,可彌補體內的雌激素不足。雌激素是女性體內重要的性激素,當它在血液中低於正常水平時,會使女性的生殖功能和性功能都受到影響,還會使心臟失去保護。
每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆制品,可有效調節內分泌功能,促使雌激素恢復正常水平。
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