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紅茶
紅茶沒有綠茶性涼，因此冬季喝比較好。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。同時紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒。
人參茶
在泡茶的時候加入一小塊人參，人參中含有多種抗氧化物質，人參皂?、人參聚乙炔類化合物和人參二醇皂?等。這些化合物有抗脂質過氧化作用，是抗衰老作用的基礎。
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(責編：曾璇、趙雅楠)
紅茶
紅茶沒有綠茶性涼，因此冬季喝比較好。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。同時紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒。
人參茶
在泡茶的時候加入一小塊人參，人參中含有多種抗氧化物質，人參皂?、人參聚乙炔類化合物和人參二醇皂?等。這些化合物有抗脂質過氧化作用，是抗衰老作用的基礎。
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