原標題:10款養生健康食譜 養成易瘦體質
減肥食譜三:
早餐:一杯豆漿,兩片全麥面包,一個蘋果
中餐:大豐收(多種生蔬菜蘸醬)一碗,枸杞燒鯽魚,一小碗飯
晚餐:肉末蒸蛋,清炒芥藍,一個小饅頭或一塊玉米餅
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(責編:傅小康、王溪)
減肥食譜三:
早餐:一杯豆漿,兩片全麥面包,一個蘋果
中餐:大豐收(多種生蔬菜蘸醬)一碗,枸杞燒鯽魚,一小碗飯
晚餐:肉末蒸蛋,清炒芥藍,一個小饅頭或一塊玉米餅
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