原標題:10款養生健康食譜 養成易瘦體質
減肥食譜六:
早餐:南瓜小米粥一碗、全麥面包兩片、雞蛋一個
中餐:土豆燒牛肉、麻婆豆腐、腐竹拌黃瓜,胡蘿卜甘蔗湯,半碗米飯
晚餐:素炒西胡蘆、菠菜?海米,紅薯粥一小碗
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(責編:傅小康、王溪)
減肥食譜六:
早餐:南瓜小米粥一碗、全麥面包兩片、雞蛋一個
中餐:土豆燒牛肉、麻婆豆腐、腐竹拌黃瓜,胡蘿卜甘蔗湯,半碗米飯
晚餐:素炒西胡蘆、菠菜?海米,紅薯粥一小碗
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