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夏季養生:西瓜好吃瓜皮也寶貴 10方法變廢為寶【4】

2013年07月25日10:26    來源:愛美網    手機看新聞

 西瓜皮別扔掉!10個健康吃法 瓜皮變廢為寶

  3、西瓜皮炒青椒

  主料:西瓜皮400克,青椒200克調味料:鹽、味精、油、辣椒各少許。

  制作方法:將西瓜皮削去外層綠皮和內層紅瓤后切成丁,用少許鹽腌片刻。然后炒鍋上油,將青椒先煸炒一下,再將倒去鹽水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加適量調料,起鍋盛盤。

  特點:清脆帶辣,是夏日佐餐的佳品。

(責編:曾璇、姜方)

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