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大暑過后養生吃淮山 清熱去濕正合宜【4】

2013年07月25日11:07    來源:愛美網    手機看新聞

 大暑節氣養生吃淮山 清熱去濕正合宜

  4.降低血糖:山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

  5.延年益壽:山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。

(責編:曾璇、姜方)

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