原標題:養生警惕:烹飪中常犯的8種錯誤影響健康(組圖)
錯誤三:快炒大蒜。
美國癌症研究協會營養學研究小組博士說:“把大蒜拍碎、切片,放上至少10分鐘后再烹飪。拍碎大蒜會引發一種?的化學反應,釋放出一種能抗癌的化合物﹔放上10分鐘再烹飪,就是要讓這種化合物有充足的時間全部形成。”
(責編:李彥增、姜方)
錯誤三:快炒大蒜。
美國癌症研究協會營養學研究小組博士說:“把大蒜拍碎、切片,放上至少10分鐘后再烹飪。拍碎大蒜會引發一種?的化學反應,釋放出一種能抗癌的化合物﹔放上10分鐘再烹飪,就是要讓這種化合物有充足的時間全部形成。”
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