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分享到QQ空間原標題：8種蘑菇的最佳吃法 排毒養顏效果好
金針菇拌涼菜或涮火鍋。
為了避免食物中毒，最好將金針菇煮六七分鐘以上。還可以將金針菇一切為二，上半部分可做湯、炒肉，菌柄部分剁碎做餡兒，這樣既不影響口感，還可平衡營養。
推薦食譜>>涼拌金針菇
原料：新鮮金針菇，香菜、生抽、麻油、雞精
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(責編：曾璇、宋立功)
金針菇拌涼菜或涮火鍋。
為了避免食物中毒，最好將金針菇煮六七分鐘以上。還可以將金針菇一切為二，上半部分可做湯、炒肉，菌柄部分剁碎做餡兒，這樣既不影響口感，還可平衡營養。
推薦食譜>>涼拌金針菇
原料：新鮮金針菇，香菜、生抽、麻油、雞精
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