原標題:金秋9月多吃10種水果 清腸潤肺+抗氧化
葡萄——滋陰潤肺、防癌抗衰老
有“水果之神”的稱號。葡萄性平,味甘酸﹔入肺、脾、腎經。葡萄酒可補氣益血,滋陰生津,強筋健骨,通利小便。主治氣血虛弱,肺虛久咳,肝腎陰虛等病症。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。
當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解﹔葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基﹔葡萄中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。
(責編:曾璇、宋立功)