原標題:飲食養生:冬季降血脂 7大食療方來幫忙
NO4、洋蔥
洋蔥是價廉物美的保健食品,每天隻要吃半個生洋蔥,持續8星期,就能使“好膽固醇”濃度增加20%。但洋蔥生吃效果較好,烹調越久降膽固醇效果就越差。
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(責編:李彥增、趙雅楠)
NO4、洋蔥
洋蔥是價廉物美的保健食品,每天隻要吃半個生洋蔥,持續8星期,就能使“好膽固醇”濃度增加20%。但洋蔥生吃效果較好,烹調越久降膽固醇效果就越差。
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