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分享到QQ空間原標題：冬季6個時刻最易感冒 5個小貼士 對抗感冒
4、過度勞累的時刻
當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護著你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了工作，夜店、網絡等。
過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前“繳械投降”。
易感人群：經常熬夜的人、工作壓力大的人。
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(責編：曾璇、聶叢笑)
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4、過度勞累的時刻
當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護著你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了工作，夜店、網絡等。
過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前“繳械投降”。
易感人群：經常熬夜的人、工作壓力大的人。
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