十大食品最容易讓人生病 少吃為妙

  有句話叫做“病從口入”，其實不單單是指我們吃東西的時候沒有把食物洗干淨，還有可能是我們吃的食物不健康，從而導致了我們的身體產生問題。

這樣吃蒜傷腎又傷肝 蔥蒜這麼吃才防癌

  蔥是廚房裡的必備之物，本身富含維生素和礦物質，有一定的營養保健作用。大蒜含有大蒜素，能從多個方面阻斷致癌物質亞硝胺的合成。

土豆竟是長壽菜 錯誤食用當心反而折壽

  馬鈴薯又名土豆、洋芋，是人們餐桌上的常客。土豆營養豐富，但是錯誤食用，也會損害身體健康。下面就請各位網友和小編一起看看食用土豆的好處和禁忌吧。