馬鈴薯又名土豆、洋芋，是人們餐桌上的常客。土豆營養豐富，但是錯誤食用，也會損害身體健康。下面就請各位網友和小編一起看看食用土豆的好處和禁忌吧。
據中國青年網報道稱，土豆營養價值很高，被譽為人類的“第二面包”，並有“地下蘋果”之稱，是食補食養佳蔬。然而，食用時，人們要格外注意以下事項，謹防中毒等意外。
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