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养生:猕猴桃降胆固醇 这些食物助你抗衰老【7】

2013年04月18日10:21    来源:光明网    手机看新闻

  7、洋葱:减少过敏

  经常食用洋葱的人,前列腺癌、食道癌、冠心病的死亡率均有所降低。洋葱还含有能降低胆固醇和血压的硫化物及预防骨质流失的缩氨酸。洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素减少感染,缓解过敏症状。

(责编:李彦增、赵雅楠)


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