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养生:抗癌护牙 揭秘菇类7大营养价值【5】

2013年04月18日13:57        手机看新闻

 菇类7大营养价值 强健牙齿 抗癌降血脂

  7.强健骨骼、牙齿:

  维生素D可以帮助吸收钙质,强健骨骼和牙齿,菇类特有的麦角固醇成份,经过阳光的照射就会转变为维生素D。

(责编:曾璇、姜方)


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