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16、51岁男性荷尔蒙明显下降。 55岁以后睪丸逐渐萎缩，雄性激素逐渐减少，补充适量锌、硒、维生素E食物，睡眠务必充足，保持心情舒畅、减少外界过度刺激。
由于腹部脂肪的囤积，容易导致男性荷尔蒙功能更恶化，脂肪易转变成女性荷尔蒙，声音开始逐渐变细。
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(责编：李彦增、赵雅楠)
16、51岁男性荷尔蒙明显下降。 55岁以后睪丸逐渐萎缩，雄性激素逐渐减少，补充适量锌、硒、维生素E食物，睡眠务必充足，保持心情舒畅、减少外界过度刺激。
由于腹部脂肪的囤积，容易导致男性荷尔蒙功能更恶化，脂肪易转变成女性荷尔蒙，声音开始逐渐变细。
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