原标题:10道抗霾菜,清肺同时更需补钙
十、凉拌象牙白萝卜
用料:
主料:白萝卜1根
辅料:红尖椒1个、尖椒1个
调料:食盐少许鸡精少许香菜适量大蒜适量白醋适量芝麻油适量
凉拌象牙白萝卜的做法:
1.萝卜洗净去掉外皮,也可以不用去皮,主要是买的时间久了,外皮不适宜再吃了。辣椒和香菜择洗干净备用
2.将白萝卜、辣椒切细丝,大蒜切碎粒,香菜切段备用
3.将切好的食材放在大碗里,加入白醋、食盐、鸡精和芝麻油调味
4.调拌均匀,装盘食用。
上一页 |
延伸阅读:
(责编:曾璇、赵雅楠)