宝宝发烧有弊也有利 宝宝发烧可喂四种食物

　　在家长们的传统挂念里，宝宝一旦感冒发烧就必须马上去医院，如果耽误了可能就会导致很严重的情况。其实，宝宝感冒发热有弊也有利，并非都要去医院。有时候，宝宝感冒发烧可增强肝脏解毒功能。所以，宝宝感冒发烧并非都是坏事，家长应该分清楚情况对待。

　　宝宝发烧有弊也有利

　　若宝宝肛温>37.8摄氏度，舌下温度>37.5摄氏度，腋下温度>37.4摄氏度为发烧。正常小儿体温可波动于一定范围，很多因素可影响体温，如高温环境、活动后以及新生儿、早产儿哭闹、喂奶、过分保暖等都可使体温暂时升高，但一般不超过0.5-1℃。其中，低烧是指体温波动于38摄氏度左右，高烧时体温在39摄氏度以上，若超过41摄氏度为超高烧。连续发烧两个星期以上为长期发烧。

　　发烧是机体的一种防卫反应，在发烧期间人体的免疫系统最活跃，发烧越高说明人体抗病能力越强，只要机体在同致病菌“战斗”，就有发烧存在，只有致病菌全部杀死才能退热，同时发烧还可以增强肝脏解毒功能。所以发烧有利于疾病的恢复。但另一方面，发烧时间较长，尤其高烧又可使人体各种调节功能受累，如高烧可引起大脑兴奋增强，表现为烦躁、哭闹，甚至惊厥，超高烧可导致大脑抑制而昏迷。发烧还可影响消化功能，长时间可增加人体消耗，使宝宝消瘦、虚弱。

　　宝宝发烧的五个家庭护理法

　　1、保持室内适宜及空气流通

　　将室内温度控制在18℃一20℃左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

　　2、饮食以流质、清淡、易消化为主

　　饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

　　3、宝宝衣服不宜过厚

　　宝宝衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38。5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。

　　4、勤测体温

　　建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。

　　5、辅助食疗，灵活选择

　　宝宝发烧可喂四种食物

　　以下几种食物对宝宝发烧有辅助食疗的功效。妈妈需根据宝宝自身情况，灵活选择：

　　蔗浆粥：将新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2-3次食用。

　　西瓜汁：将新鲜西瓜，去籽榨汁，让宝宝直接食用。如宝宝只是发烧时并没有其他症状，可以喝一些西瓜汁帮助降温、利尿。

　　麦冬粥：麦冬30g，煎汤取汁，加粳米100g。煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

　　荷叶粥：新鲜荷叶一张，洗净煮汤500ml左右，用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥，每天早晚食用。