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雖然有調查數據顯示咖啡能降低二型糖尿病的風險，但是咖啡因對血糖的影響，增加和降低的研究結果都有。所以，對於糖尿病人，如果要喝咖啡的話，一定要注意監控自己的血糖變化，及時作出調整。
此外，咖啡也能增加鈣流失。如果有骨質疏鬆症狀，每天的咖啡因攝入就不要超過300毫克(相當於兩三杯咖啡)。老年女性很容易出現骨質疏鬆，也就需要更加注意。
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(責編：曾璇、趙雅楠)
雖然有調查數據顯示咖啡能降低二型糖尿病的風險，但是咖啡因對血糖的影響，增加和降低的研究結果都有。所以，對於糖尿病人，如果要喝咖啡的話，一定要注意監控自己的血糖變化，及時作出調整。
此外，咖啡也能增加鈣流失。如果有骨質疏鬆症狀，每天的咖啡因攝入就不要超過300毫克(相當於兩三杯咖啡)。老年女性很容易出現骨質疏鬆，也就需要更加注意。
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