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【各類人群對鈣需求不同】
中國營養學會建議，正常人的總攝入鈣量應當大於800mg/天，不要超過2000mg/天。不同人群每天的鈣攝入量有所不同：
兒童：800-1200mg少年：1000-1200mg成人：800mg 老年人：800mg孕婦及哺乳期婦女：1200-1500mg
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(責編：曾璇、姜方)
【各類人群對鈣需求不同】
中國營養學會建議，正常人的總攝入鈣量應當大於800mg/天，不要超過2000mg/天。不同人群每天的鈣攝入量有所不同：
兒童：800-1200mg少年：1000-1200mg成人：800mg 老年人：800mg孕婦及哺乳期婦女：1200-1500mg
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