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分享到QQ空間原標題：抑郁怎麼辦? 多吃7種食物 對抗冬季抑郁
3、櫻桃
鮮艷欲滴的櫻桃可以讓你放鬆心情。下次痛經時，你可以試試吃些櫻桃。美國密歇根大學的研究發現，櫻桃中含有一種叫做花青素的物質，它可以控制炎症。吃20粒櫻桃比吃阿司匹林更有效。
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(責編：李彥增、宋立功)
3、櫻桃
鮮艷欲滴的櫻桃可以讓你放鬆心情。下次痛經時，你可以試試吃些櫻桃。美國密歇根大學的研究發現，櫻桃中含有一種叫做花青素的物質，它可以控制炎症。吃20粒櫻桃比吃阿司匹林更有效。
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