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养生:6组传说的相克食物 同吃营养并不归零

2013年04月17日16:42        手机看新闻

 盘点相克食物 认清食物相克性 吃出健康

  专家表示,在我国东汉时代的大医学家张仲景的《金匮要略》一书中,提到有48对食物不能放在一起吃。而所谓食物相克,其实是由于混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状。用现代营养知识和中医食疗理论的观点来看,尽管一些食物的搭配存在着某些缺陷,但一般不会造成严重的后果,大可不必造成恐慌。(来源:爱美网)

(责编:曾璇、姜方)


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