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女性养生：少吃饭多喝粥饮食8法快速瘦身【7】

2013年05月03日09:16 手机看新闻

　　七、冷食有利于身材的苗条

　　冷食为相等或低于体温的食品，对于同样的食品来说，冷食要吸收体内热量来热化与消化食物，因而有利于身材苗条。

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(责编：曾璇、姜方)

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