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糖炒栗子是冬季最流行美食 3大危害不为人知【2】

2015年01月15日08:18 来源：家庭医生在线手机看新闻

原标题：饮食警惕：糖炒栗子不为人知3大危害

　　糖炒栗子主要功效

　　在干果中，栗子提供的热能很高，充饥的同时能促进脂肪代谢。

　　除此之外，栗子亦有较高的药用价值。祖国医学认为，栗子味甘性温，入脾、胃、肾三经，能养胃健脾、壮阳补肾、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数、折伤肿痛等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。《本草纲目》称其有“治肾虚，腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每日吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健”。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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