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西兰花清毒素防癌 这些食物是“排毒高手”【4】

2015年06月17日13:17  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:西兰花清毒素防癌 9种食物是“排毒高手”

  燕麦。燕麦当中不仅富含纤维素和半纤维素,可以与重金属类物质结合,还富含β葡聚糖等可溶性膳食纤维,对于降低血糖、预防高血脂等都很有帮助,也能促进食物中的污染物排出。

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(责编:聂丛笑、李彦增)

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