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饮食养生:6类食物晚餐不能吃【2】

2015年06月12日08:58  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:饮食养生:6类食物晚餐不能吃

酒虽然可以让人很快入睡,但却让睡眠状况一直停留在浅睡期,很难进入深睡期。所以,饮酒的人即使睡的时间很长,醒来后仍会有疲乏的感觉。

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(责编:聂丛笑、李彦增)

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