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蘆筍：含有硒和植物纖維等，可用來防治多種癌症。
苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白，能激活免疫細胞的活性，苦瓜種子中含有抑制細胞侵襲、轉移的成分。
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（責編：曾璇、趙雅楠)
蘆筍：含有硒和植物纖維等，可用來防治多種癌症。
苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白，能激活免疫細胞的活性，苦瓜種子中含有抑制細胞侵襲、轉移的成分。
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