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分享到QQ空間原標題：秋季潤燥這樣吃奶類 補充鈣質+滋潤腸胃
【推薦食譜】
抹茶牛奶
材料：牛奶、抹茶、糖
做法：
一杯牛奶，加1/2茶匙抹茶粉，1勺糖，用攪拌機攪打一下，倒入奶鍋裡加熱到合適的溫度即可
小貼士
用攪拌機攪打一下，使抹茶粉和牛奶溶合更充分，口感更細膩﹔糖不用加太多，保留一點抹茶的微苦才正點。
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(責編：曾璇、宋立功)
【推薦食譜】
抹茶牛奶
材料：牛奶、抹茶、糖
做法：
一杯牛奶，加1/2茶匙抹茶粉，1勺糖，用攪拌機攪打一下，倒入奶鍋裡加熱到合適的溫度即可
小貼士
用攪拌機攪打一下，使抹茶粉和牛奶溶合更充分，口感更細膩﹔糖不用加太多，保留一點抹茶的微苦才正點。
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