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分享到QQ空間原標題：飲食糖脂分離 爆炸日激瘦法 2個月狂瘦10KG
糖脂分離的案例大解析！
學會了糖質分離中飲食順序的基礎之后，立刻就是身體力行。請看下面的例子，探討正確的飲食順序吧！
漢堡肉排套餐
漢堡肉排、馬鈴薯泥、花椰菜、胡蘿卜、鮪魚沙拉、玉米粒、海帶味增湯、腌菜、米飯，只是一份菜單，你會從哪一個開始吃？
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(責編：(實習生)李莉、李彥增)
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