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超刮油的16种神奇食物 肥胖者的减肥佳品【11】

2015年08月10日08:13  来源:环球网  手机看新闻

原标题:超刮油的15种神奇食物 肥胖者的减肥佳品

“蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失。

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(责编:聂丛笑、李彦增)

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