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减肥瘦身:睡前狂吃也不会长胖的20种食物【15】

2015年08月17日08:04  来源:光明网  手机看新闻

原标题:减肥瘦身:睡前狂吃也不会长胖的20种食物

14.洋葱

洋葱含前列腺素A,这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,除了降血脂外,还可预防动脉硬化。40几岁的人要多吃点。

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(责编:聂丛笑、李彦增)

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