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養生:蘋果是長壽果 16個超級神奇的功效【5】

2013年04月19日16:46        手機看新聞

 健康飲食:細數蘋果的16種祛病養生功效

  7、防治貧血

  常吃蘋果還能增加血色素,使皮膚變得細白紅嫩,因此,對於貧血患者來說,食用蘋果可以起到一定的輔助治療作用。用蘋果治療貧血可生吃也可烤熟吃。

  8、防止老化

  蘋果中含的鈣質和維生素E,具有利尿美容的功效,可以有助於防止老化。

(責編:曾璇、姜方)

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