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分享到QQ空間原標題：水喝多了也要命! 喝水別陷入8大致命誤區
喝水 別陷入8大致命陷阱
1、水喝太多太快 容易惹來低鈉血症
我們的身體無時無刻都在排出水分，需要我們及時補充水分。但是如果喝得太快太多，不僅不能補水，反而會導致低鈉血症！
一旦患上低鈉血症，血液中鹽分減少，會使細胞們變得“更加吸水”，一個個膨脹成球，而這對大腦來說是非常危險的。因為神經細胞都聚集在堅硬狹窄的頭顱中，幾乎沒有伸展的余地，如果神經細胞也膨脹成球的話，會導致腦組織受損，甚至引發昏闕、死亡。
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(責編：趙雅楠、李彥增)
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