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养生警惕：揭秘人体衰老的34个真相【17】

2013年03月14日11:05 来源：环球网手机看新闻

　　17、“从一而终”的床垫　　我们经常更换床单和枕巾，却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。

（责任编辑：曾璇、姜方)

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