原标题:合格吃货大考验 怎么吃才能让身体排毒?
01 关于健康排毒的8个关键词
1. 肝排毒。肝脏排毒的时间在晚上11点至凌晨3点。肝脏是重要的解毒器官,而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程。
推荐食物:胡萝卜、葡萄。
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(责编:曾璇、李彦增)
01 关于健康排毒的8个关键词
1. 肝排毒。肝脏排毒的时间在晚上11点至凌晨3点。肝脏是重要的解毒器官,而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程。
推荐食物:胡萝卜、葡萄。
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