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吃豆腐的是与非 当心错误搭配会伤身【11】

2015年07月03日07:58  来源:人民网-食品频道  手机看新闻

 

3、导致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

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(责编:曾璇、聂丛笑)

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