堅果類
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。哈佛大學公共衛生學院的研究人員對一組心臟病發作后的幸存者進行調查。最新調查報告發現,每天吃1/3杯干豆能使心臟病再次發作的概率減少38%。杏仁、山核桃和花生都有助於保護心臟,但每天隻要吃1把(大約42克)即可,不可以多吃。
(責編:曾璇、姜方)
堅果類
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。哈佛大學公共衛生學院的研究人員對一組心臟病發作后的幸存者進行調查。最新調查報告發現,每天吃1/3杯干豆能使心臟病再次發作的概率減少38%。杏仁、山核桃和花生都有助於保護心臟,但每天隻要吃1把(大約42克)即可,不可以多吃。
朝鮮或發射導彈多人散布H7N9謠言習近平視察海南一汽腐敗窩案鐵路局定編130人農夫山泉 生產標准上海 改革失敗免責官員雙規期間死亡菲扣留12名中國漁民撒切爾葬禮 17日成龍回應捐古建王麗坤 素顏女神深航6高管挪20億刑釋男子 殺7老人武漢 62斤江鰱