甜品类：枣泥山药糕
山药和枣都是秋季非常应季的时令佳品，山药能够补肾益气，入肺经，滋养心肺，为燥热的秋季带去润燥的功能，而红枣又能够补气补血。这两样养颜圣品做成糕点，不仅美味还能养生。除此之外，比如秋梨膏、蜂蜜梨水、银耳百合莲子羹、蓝莓山药等也都是秋季非常适宜的滋补甜品。（人民网食品频道综合）
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