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分享到QQ空間原標題：雞蛋煮越久越好? 吃雞蛋 別陷入14個誤區
9、感冒時不能吃雞蛋
感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。
不過，雞蛋羹、蛋花湯是首選，而炸雞蛋或煎雞蛋不容易消化。
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(責編：曾璇、聶叢笑)
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9、感冒時不能吃雞蛋
感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。
不過，雞蛋羹、蛋花湯是首選，而炸雞蛋或煎雞蛋不容易消化。
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